demi君部落格

為啥會想專開坐月子的分類呢？　因為我準備在安安坐月子前會想東想西　擔心這操心那　坐月子要帶啥？

想知道月子中心裡有些哪些設備　就是會想多了解一點比較安心！！所以特地來介紹給大家（安安只接受院內生產才能坐月子）

希望有幫助到準媽媽們　ＰＳ我是１００年１１月到１２月期間坐月子的　安安盈盈坊可能有時會調整菜色搭配當季食材之類

的，並且有些資源可能會更改，所以如果有疑問都可以上安安的臉書詢問　督導人非常好只要不是很忙都會回覆喔！

之前就聽說過安安的月子餐超有名，而且是自己廚房做的（衛生又新鮮）︿︿連大姊生完兩三年都還會跟我說好想吃她們的餐

生完小孩到現在已經四個月了＞＜＂我也好想再吃安安的餐點。好忙喔！時間過的超快　

是該來介紹給將來打算在安安坐月子的準媽媽。

大家應該都知道安安提倡親餵母奶成功率高達９９％，在月子中心的時間大部分都在吃要不就是擠奶再來就是隨叫隨到的哺乳室　　

常常去餵奶就要一兩個小時回到房門口就可看到下午茶跟晚餐在迎接我們回去　那份量真嚇人　安安的餐好像不用錢似的好阿莎力喔　　

來看看吧　幾乎每一道都好愛吃喔！！

如果沒記錯六餐的時間為~早餐AM7:00   早午AM9:30  中餐AM12:00  下午茶PM2:30  晚餐PM5:00(不確定)  宵夜PM9:30

［早餐］

好像是傳說中的四色飯（喃喃自語）

愛吃餐點之一，現在都覺得嘴裡還有肉燥的香氣　蛋很嫩　黃瓜脆　吻仔魚鮮　好下飯喔！！吃完保證想再來一碗　　

（炒飯＋豆漿）

一大早就有好豐富的炒飯吃的到蝦的香味　玉米甜　蛋香等　重點是重量杯豆漿　

有夠爆好喝，很大一杯很過癮，不怕喝不夠就怕喝不完，安安真貼心！喝完就開始滴奶了！！

如果晚上想喝附近也有二吉軒的豆漿(不過很甜所以會再買一杯無糖混合喝,甜度就剛好)

（三明治＋豆漿）

這三明治吃玩完有飽足感，口味比較淡，不是我重口味的菜，白色部分是馬鈴薯，是很清爽的早餐

（炒麵＋豆漿）

這麵也太好吃了吧！！香氣十足，麵條Ｑ又帶勁，魯肉蔥花胡椒　好想再吃一次喔安安都是用餐點誘惑人生小孩

下次要問問看可不可以提供非坐月子可讓人外帶過過癮的

（鮪魚三明治＋豆漿）

三明治吃到第三個差不多就八九分飽了！！但因為好吃還會繼續吃完＞＜所以坐月子才一直瘦不多

哈～餵母奶的媽媽最好攝取足夠的營養，所以不能不吃，真好的藉口！到現在還是用這招騙吃騙喝

（煎麵線＋豆漿）

有被騙到嗎？我以為是蘿菠糕，結果既然是煎麵線！！！麵線無味搭配龍眼乾跟枸杞吃甜甜的　還不錯喔

（壽司＋海帶蛋花湯）

家常菜，就是我們記憶中的味道，海帶蛋花湯還喝得出蔥香

（海鮮義大利麵＋豆漿）

本來就對義大利麵興趣缺缺，所以就給辛苦的老公吃光光了︿︿＂，口味比較清淡

（蛋餅＋豆漿）

蛋餅皮不會太薄也不會太厚　吃起來也不會乾  口感:水Q水Q　一吃就知道是手工做的　還夾著蔥花　這蛋餅好美味！！

（玉米濃湯＋蛋包飯）

哈~這道菜被一隻羊兒給吃了       我只好吃二吉軒的銀絲卷^^ 

（法國土司?+豆漿  ）

如果吃慣了早餐店加肉鬆美乃滋的法國土司，那這道會覺得很清淡。可以吃到蛋香，搭配豆漿喝就不會太乾也不容易膩

（豆皮壽司＋豆漿）

 看到時會有種吃不下的ＦＵ～因為同一種口味吃兩個就會膩了，ＢＵＴ　這豆皮可是有兩種口味的，鹽的跟甜的都有

吃起來很驚喜，口感也很豐富，有變化餐點不會單調喔

［早午］ 

由於這段時間大多在餵奶是餵寶寶～所以比較少拍照，因為回房就快點吃一吃補個眠

（排骨湯）

安安的湯種類然多的～抱歉拍太少了＞＜＂　　不過大家看看安安用料跟給的量一點也不小氣　讓我每次都好煩惱吃不完

（豆腐＋蛤仔＋蚵仔）　

 來安安沒吃到這道會後悔！我本身對蚵仔就沒那麼喜歡，但安安讓我愛上（我只想吃安安的）在安安必喝，且喝不膩

這湯非常非常的清甜還回甘，重點是蚵仔新鮮沒腥味（完全沒），很飽滿咬下去會＂噗茲＂，連我老公都跟我搶著喝

［中午＋晚餐］因為我會搞混所以一起講

（營養能量飯︿︿）

為什麼特別拍這碗飯呢？？因位在安安坐月子大約每星期都會填一次意見表　ＥＸ：環境清潔　月子餐滿意度　服務方面等

我在填寫餐點建議時　寫上了希望可以吃到五穀飯或糙米飯，原本只是發發聲音以為中心不會理

結果隔沒幾天餐點竟然出現了，安安妳們真的好貼心喔難怪月子中心那麼難訂

有注重我們的心聲，滿足我們真得好開心

在安安坐月子不用帶環保碗筷，安安會提供全新可微波的碗及筷子湯匙（送給你用），會很常微波，因為餵ＢＡＢＹ常會錯過用餐時間，提供一份，老公要自己帶喔！

特別說一下那杯很ＪＵＩＣＥ的柳橙汁，一喝真貨假貨就知道。是我在中心愛喝的飲品之一

一定會喝到一滴不剩，是現榨新鮮的，喝的到水果香氣

一餐吃這麼多根本吃不完，而且安安的水果怎麼可以好吃到翻過去，我好想請教她們挑水果的人教我如何選

看吧菜色是不是常變化　而且大多選當季食材　水果還有提供櫻桃（可惜太早生沒吃到） 不過葡萄也非常好吃  不酸也不澀甜噗噗

［最愛的下午茶］

泡芙口味有巧克力跟抹茶紅豆，飲品是花草茶

我最喜歡下午茶喝甜湯了，沒喝過龍眼加山藥，第一次喝就愛上回家還有自己煮來喝，兩個搭再一起吃好配喔

山藥可發奶，記得要多吃　還有紅棗（臉色會紅潤喔）

地瓜跟龍眼也不錯吃喔

優閒的下午茶，在安安也能享受貴婦生活

聖誕節前夕，氣氛好好喔，泡芙也好好吃

［宵夜］

我發現好多照片都不見了(其實是漏拍很多)，不過這道是經典中的經典︿︿（聽說油飯對於生完小孩蠻有幫助的）採溫補

坐月子期間這道出現三次以上（頻率很高），而且旁邊這壺可是我的最愛

大家有沒有發現安安的飲品和湯都是用保溫碗杯阿沒錯這就是安安貼心之處，放一陣子再吃也是熱熱的喔

看到這麼多餐點，大家一定想吃完這些瘦的下才有鬼，不過放心放心，安安的部落格有說以上餐點為營養師 調配.卡路里計算.不發胖

盡情吃吧

ＰＳ～喝不過沒關係，因為安安還提供產後媽　泌乳茶ＡＮＤ調理茶（有養肝茶＆桂圓紅棗＆由荔枝殼做的忘了？？每天輪流更換）無限暢飲的

 最後附上兩餐一起吃的畫面～請大家做好準備這是常有的事（除非你是大胃王＆不用餵小孩）

 住址：雲林縣虎尾鎮林森路二段428號 (揚子中學對面) 預約專線：6332525

盈盈坊產後護理之家預約流程（好像懷孕八週就可以預約了）http://www.anan-obs.com.tw/1243.jpg　

安安網頁：http://www.anan-obs.com.tw/index.html

安安盈盈坊產後護理之家 的相簿：http://photo.xuite.net/dranan

安安臉書：http://www.facebook.com/profile.php?id=100000950018185

有要更正的地方再跟我說！！！